白癜风专业治疗的同时，还要重视日常生活的保健，养成健康的生活习惯，均衡营养的膳食结构及规律的作息习惯对于治疗都是非常有帮助的。
现今社会发展日新月异，社会竞争也日益激烈，很多患者因为职业特点，长期从事夜间作业或者需要长期加班，精神压力极大，还有就是一部分夜生活丰富精彩的的人群，精神常处于兴奋状态，这些不正常的作息与不平和的心境长期持续都会导致机体免疫功能下降，内分泌系统紊乱，产生抗黑色素抗体，造成黑色素损伤、脱失而发病或加重原有病情，这些都对白癜风的治疗造成不良影响。
长期过度疲劳，作息不规律加上情绪抑郁或者紧张不安，都会使神经末梢释放的化学递质降低酪氨酸酶的活性，直接抑制或损害黑色素细胞的产生，是皮肤色素脱失形成白斑。因此，在日常生活中一定要注意劳逸结合，保持心态稳定。
白癜风患者一定要保证充足的睡眠，有了足够的休息才能有充沛的精力与饱满的精神面貌来面对治疗。对于沉迷夜生活的患者更要加以克制，要有规律健康的作息习惯，专业调节心情。
由此可见，不规律的作息习惯，长期压抑疲劳都会引发或加重白癜风病情，对治疗与治疗造成十分不利的影响。因此，只有保健与治疗相结合，才能大程度的发挥治疗的效用，争取早日恢复身体健康。
(责任编辑：冉宁)
