白癜风应该如何积极预防

    白癜风患者人数逐年增长，目前已成为生活中常见的皮肤病，严重影响患者的生活工作等各个方面，

给患者的身心健康都带来极大地损害。因此，积极预防白癜风，尽量避免白癜风的发生已成为大家广泛重

视的问题。既然如此，怎么样做才能做到积极预防白癜风呢？下面就请保定白癜风医院的李淑芝主任来给

大家聊聊白癜风应该如何积极预防。
    首先，要做好自我防护措施，避免皮肤受到外界有害刺激，如外伤、阳光暴晒、放射线刺激、化学物

质、化工原料、重金属等均容易损害皮肤，诱发白癜风。此外，房屋装修时也会产生大量有害物质，装修

材料要符合安全，刚刚装修过的房屋尽量不要急于入住，通风3个月后再如入住。
    其次，保持乐观的心态，积极面对生活，多与他人沟通，生活中多多注意调节自身情绪，尽量避免大

的情绪波动。养成良好的生活作息习惯，加强日常生活中的体育锻炼，保持强健的体魄，增强机体免疫力

及抵抗力，更好的抵御疾病侵害。
    再次，注意饮食卫生，在食用新鲜水果蔬菜时，务必做好清洁工作，大力度的减少农药及其他有害

物质的残留，水果去皮食用。同时，注意食品的保质期与添加剂的超标情况。要避免饮用生水及一些

没有质量保证的饮料等。
    相信大家通过上述医生的介绍，对白癜风的预防有了一定的了解。在生活中加强对自身的防护工作，

尽自己大的努力，抵御疾病侵袭。

（责任编辑：冉宁）